Ganzkörpertraining ist nach wie vor eine beliebte Form des Krafttrainings für Fitness-Anfänger und Fortgeschrittene. Deshalb möchten wir Euch heute ein Fitnessgerät vorstellen, das Eurem Workout eine ganz neue Bedeutung verleiht: Die Slashpipe ist eine mit Wasser gefüllte Kunststoffröhre und ermöglicht ein multifunktionelles Training mit der Kraft des Wassers. Zwei Handschlaufen sorgen für den nötigen Halt während des Trainings. Das Besondere: Die bunten Röhren eignen sich für alle Altersklassen und Fitnesslevel, für Group und Individual Fitness sowie für Medical Training. Das neue Fitnessgerät ermöglicht Euch ein ganzheitliches Training für Kraft, Ausdauer, Körperhaltung, Gleichgewicht, Koordination und Feinmotorik; kurz: ein intensives Training nicht nur für den Körper, sondern auch für die Sinne…
Hanteltraining mit Dynamik
Auf den ersten Blick kann die Slashpipe kein Wässerchen trüben, doch das Wasserrohr hat es in sich! Denn anders als beim statischen Hanteltraining mit immer wiederkehrenden Bewegungsmustern macht sich die Slashpipe das Chaosprinzips des Wassers zunutze: Das Wasser in der Röhre bewegt sich permanent und entwickelt eine unkontrollierbare Eigendynamik. So muss Euer Körper bei jeder Übung ständig auf die dynamischen Kräfte reagieren, um das eigene Gleichgewicht zu halten. Zudem wirkt das Gewicht der Röhre bei den Übungen wie ein Vielfaches des tatsächlichen Wasserinhalts – eine echte Herausforderung für sämtliche Muskelregionen auf einmal.
Trainingsvielfalt mit der Slashpipe
Von der Mini-Version bis hin zur Monsterpipe: Je nachdem, wie fit Ihr bereits seid und welches Trainingsziel Ihr verfolgt, erhaltet Ihr die Slashpipe in unterschiedlichen Größen und Gewichstklassen. Mit den kleinen Varianten Mini und Single können beispielsweise Sportanfänger, Kinder und Senioren entspannt trainieren. Die Versionen Fit und Pro für Fortgeschrittene und ambitionierte Sportler fordern mit ihrem höheren Gewicht den ganzen Körper. Leistungssportler greifen für ihr Functional Training gerne auf die Monsterpipe zurück, denn hier ist das maximale Maß an Körperspannung und -kraft gefragt.
Die Slashpipe bietet Euch ein besonders vielseitiges Workout, verbunden mit allerhand Spaß: Mit dem handlichen Trainingsgerät könnt Ihr zahlreiche Übungen wie Knielifts, Crunches, Kniebeugen, Rudern und mehr durchführen. Die Schwierigkeit der Übungen könnt Ihr durch Veränderung Eurer Position, des Winkels der Pipe und Eurer Übungsgeschwindigkeit ganz einfach selbst bestimmen. Dank der angebrachten Handschlaufen bleibt die wassergefüllte Kunststoffröhre fest in Eurer Hand – auch bei sehr intensivem Training.
So vielseitig wie die Slashpipe-Varianten sind auch ihre Einsatzbereiche: Im Kurs- und Home-Training ist sie als Fitnessgerät deshalb so beliebt, weil sie vielfältig eingesetzt werden kann, aber wenig Platz wegnimmt: Nach Eurem Fitnesstraining verstaut Ihr das Wasserrohr ganz einfach und platzsparend. In Kombination mit Musik hat sich „Modern Slashing“ auch beim Gruppentraining zu einem einmaligen Group Fitness Training etabliert. Selbst für Ergo- und Physiotherapie eignet sich die Slashpipe ideal, da durch das Rauschen und die Bewegungen des Wassers alle Sinne stimuliert werden.
Die Slashpipe: Wie alles begann…
Die Idee mit der Slashpipe kommt aus dem Ruhrpott, genauer gesagt von Michael Eckerl aus Essen. Der diplomierte Sportwissenschaftler entwickelte zusammen mit drei Freunden Ende 2013 das Fitnessgerät, in dem das Wasser plätschert. Die Grundidee war, ein Gerät zu entwickeln, das die Koordination, das Körpergefühl und die Feinmotorik verbessert – nicht nur für Sportler, sondern beispielsweise auch als Trainingsgerät für Senioren. Die Idee mit dem Wasserrohr war geboren.
Unser Fazit
Die bereits mehrfach ausgezeichnete Slashpipe ist ein wahres Multitalent unter den Fitnessgeräten, das zugleich gesund ist und Spaß macht, den Körper formt und den Geist fordert. Uns haben vor allem die Handlichkeit, die Übungsvielfalt sowie die vielseitigen Einsatzbereiche im In- und Outdoor-Bereich überzeugt. Das farbige Wasserrohr ist ein einfacher und dennoch so effektiver Trainingsbegleiter für ein ganzheitliches Training voller Power und vor allem mit viel Spaß! Das Training mit der Slashpipe ist ein Fitnesstrend, der bereits jetzt hohe Wellen schlägt– probiert es selbst einmal aus! Ab sofort erhaltet Ihr die Pipe im Sport-Tiedje Online-Shop.