4 Top-Übungen für Rumpfstabilität
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Sit-ups, bis du nicht mehr kannst und das alles für einen wohl geformten Bauch und eine gute Haltung. Du willst Abwechslung? Es gibt zahlreiche Übungen für die Kräftigung der Bauchmuskulatur. Alle sind sie effektiv und alle stärken den Bauch.
Sport-Tiedje präsentiert: Die 3 härtesten Bauchübungen
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Ihr spürt die Bauchmuskeln bei Euren Übungen? Das ist gut! Ihr seid auf der Suche nach neuer Inspiration für euer Bachmuskeltraining? Noch besser!
Dann seid Ihr hier bei uns genau richtig. Wir waren auf der Suche nach spektakulären Bauchübungen und sind fündig geworden…
Schaut hier, wie Ihr Eurem Bauchmuskeltraining einen neuen Kick geben könnt!