Archiv des Autors: Thore Roßbach

Über Thore Roßbach

Online-Redakteur

Xletix Challenge Norddeutschland 2016 – Ein Team, ein Ziel!

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Auch dieses Jahr stand wieder die Lieblingsaktivtität einiger Tiedjes auf dem Programm: Die Xletix Challenge! Schon zum dritten Mal in Folge waren wir bei einer Xletix Challenge dabei. Im ersten Jahr machten wir extra den weiten Weg nach Berlin, letztes Jahr war es dann schon etwas näher, am Timmendorfer Strand und dieses Jahr fand die Challenge Norddeutschland in Grömitz statt.

Insgesamt stellten sich 11 wackere Tiedje der extremen Herausforderung, was sie alles durchleben mussten, erfahrt ihr in diesem Blogartikel! Weiterlesen →

E-Bike Kaufberatung: Worauf muss ich beim Kauf achten? (mit Video)

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E-Bikes setzen neue Trends!

Es gibt viele gute Gründe für ein E-Bike auch wenn Ihr sonst in der Lage seid ohne Elektromotor Fahrrad zu fahren. Auf einem E-Bike könnt Ihr, ohne zu schwitzen, zur Arbeit fahren und kommt garantiert frisch dort an. Mit einem E-Bike spart Ihr Geld und schont auch noch die Umwelt.

Eine Akkuladung für 100 km kostet nur 20 cent. Auf Fahrrad-Touren habt Ihr mit einem E-Bike eine höhere Durchschnittsgeschwindigkeit und dadurch auch einen höheren Aktionsradius. Damit steht auch längeren Fahrradtouren nichts mehr im Weg.

In unserer E-Bike Kaufberatung beantworten wir die wichtigsten Fragen Rund um dieses Thema.

Rennradfahrer und Mountainbiker mögen vielleicht abwinken, aber E-Bikes sind vom Fahrradweg nicht mehr wegzudenken. Die Verkaufszahlen von E-Bikes steigen stetig und auf den Fahrrad-Messen wie der Eurobike sind E-Bikes eine feste Größe. Warum? Für Sporteinsteiger und entspannte Aktiv-Tage sind sie das ideale Trainingsgerät. Und das ist gut so, denn Bewegung ist immer gut.

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Sport-Tiedje Super Bowl Fitness Spiel

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Am Sonntag steigt eines der wohl wichtigsten Sportspiele des Jahres: der Super Bowl. Das diesjährige Finalspiel wird zwischen den Denver Broncos auf den Carolina Panthers ausgetragen. Diese Sportgroßereignis ist nicht nur in Amerika ein absolutes Jahreshighlight, auch in allen anderen Ländern zieht es immer mehr und mehr Zuschauer vor die Fernseher.
Lest hier, was die Blogger am Super Bowl geplant haben!

Hinter den Kulissen in der cardiostrong Laufbandproduktion

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Die Produktionsstätte der cardiostrong Fitnessgeräte

Heute möchten wir Euch zeigen, wie es bei der Laufbandproduktion von cardiostrong aussieht. Dafür nehmen wir euch mit auf einen Ausflug in die Produktonsstätte der cardiostrong Laufbänder in Taiwan. Kommt einfach mal mit! Weiterlesen →

Thore testet – Was kann eigentlich ein Foam Roller?

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Ich bin seit einiger Zeit stolzer Besitzer eines Trigger Point The Grid 2.0. Nach kurzem Überlegen habe ich mir diesen sogenannten Foam Roller zugelegt. Was dieses eigentlich „einfache“ Fitnessgerät alles kann und welche Erfahrungen ich damit gemacht habe, möchte ich Euch kurz erzählen.

Lest hier, warum ich von der Grid begeistert bin

Adjustable Dumbbells – Eine raffinierte Alternative zu den klassischen Kurzhanteln

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Wer viel Krafttraining betreibt, kommt um ein gezieltes, freies Hanteltraining nicht herum. Lästig dabei ist nur das ständige Wechseln der Hantelscheiben, da für unterschiedliche Übungen meist mit unterschiedlichen Gewichten trainiert wird.

Dafür gibt es eine Lösung: Adjustable Dumbbells (sog. System-Hanteln)
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Functional Training – Die Trainingsmethode mit komplexen Bewegungsmustern

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Überall wo derzeit über Fitnesstrends berichtet wird wird, ist das Functional Training nicht weit. Ich persönlich sehe es keinesfalls als einen Trend an, sondern als eine besonders sinnvolle Trainingsmethode, die unbewusst schon seit Jahren praktiziert wird, aber durch steigende mediale Berichterstattung und prominente Vertreter nun immer mehr in die Schlagzeilen gerät.
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Sport-Tiedje Business Solutions: Ein HOIST-Kraftzirkel für das LOVFIT Fitnessstudio in Berlin

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Seit letztem Jahr gibt es ein neues Fitnessstudio in der deutschen Hauptstadt, der Lovfit Sports Club. Mit ausgezeichneten Trainingsgeräten und innovativen Trainingskonzepten möchte das Fitnessstudio neue Trends in der kommerziellen Fitnessbranche setzen. Sport-Tiedje hat das Fitnessstudio mit einer Auswahl an Premium-Geräten ausgestattet.
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Thore testet: Ausdauertraining mit dem EMS-Gerät Compex Sport 6.0

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Das EMS-Training ist mittlerweile zu einem wichtigen Bestandteil und zentralen Rolle meines Trainings geworden. Neben den Regenerations- und Erholungsmassageprogrammen habe ich nun intensiv die Ausdauerprogramme getestet. Neben kurzen Programmen in ruhender Position habe ich auch lange Programme mit zusätzlicher Belastung auf dem Racing Bike eingesetzt. Ein Praxistest, der mir schwer unter die Haut ging!

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